สุขภาพและฟิตเนส - Pedometer, Weight loss

Pal สุขภาพช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและฟิต บันทึกและจัดการกิจกรรมประจำวันของคุณเช่นการเดินการออกกำลังกายแคลอรี่การบริโภคน้ำเพื่อให้บรรลุและนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

Pal สุขภาพมีคุณลักษณะใหม่เพิ่มเติมเพื่อแสดงเตือนน้ำและอาหาร นอกจากนี้ยังให้สถานะสถานะเรียลไทม์และรายงานสุขภาพเกี่ยวกับกิจกรรมด้านสุขภาพทุกวันของคุณด้วย

<b><u>คุณสมบัติที่ดีที่สุด</u></b>

<b>◈ pedometer ◈</b>

<b>✓ </b>บันทึกระยะทางเดินและแคลอรี่ของคุณโดยอัตโนมัติ

<b>✓ </b>Pedometer แบบเรียลไทม์ในตัวรวมทั้งการบันทึกขั้นตอนด้วยตนเอง

<b>✓ </b>สถิติการเดินแบบประจำวันและกราฟ

<b>✓ </b>แคลอรี่, ความเร็วในการเดิน, ระยะทางคำนวณได้ตามเวลาจริง

<b>⌚ น้ำและอาหารเตือน ⌚</b>

<b>✓ </b>เตือนให้คุณดื่มน้ำทุกๆชั่วโมง

<b>✓ </b>การแจ้งเตือนเรื่องอาหารเตือนให้คุณรับประทานอาหารเช้ากลางวันและมื้อเย็นตรงเวลา

<b>✓ </b>การแจ้งเตือนน้ำหนักตัวทุกวันจะช่วยให้คุณติดตามเรื่องการสูญเสียน้ำหนักหรือความก้าวหน้าของน้ำหนักตัวได้

<b>✓ </b>คุณสามารถสร้างจัดการและแก้ไขคำเตือนเกี่ยวกับสุขภาพทั้งหมดและปิดได้ทุกเมื่อหากไม่จำเป็น

<b>◎ เป้าหมายด้านสุขภาพและฟิตเนส ◎</b>

<b>✓ </b>ติดตามเป้าหมายการเดินประจำวันของคุณ

<b>✓ </b>ติดตามเป้าหมายการบริโภคน้ำทุกวันของคุณ

<b>✓ </b>ติดตามการลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนัก

<b>✓ </b>

<b>● ติดตามการสูญเสียน้ำหนัก ●</b>

<b>✓ </b>คุณลักษณะเพื่อบันทึกน้ำหนักปัจจุบันของคุณเป็นระยะและติดตามความก้าวหน้าของคุณ

<b>✓ </b>การลดน้ำหนักหรือกราฟการถดถอยและน้ำหนักประจำวัน

<b>✓ </b>กราฟการลดน้ำหนักมีให้เลือกใช้ในหน้าแดชบอร์ดหลักเพื่อการติดตามที่ง่าย

<b>♦ เครื่องวัดการบริโภคน้ำ ♦</b>

<b>✓ </b>เพื่อเพิ่มปริมาณการใช้น้ำประจำวันของคุณ

<b>✓ </b>ผู้ตรวจสอบความคืบหน้าเพื่อตรวจสอบว่าคุณมีการใช้น้ำน้อยที่สุดที่จำเป็นสำหรับวัน

<b>✓ </b>คุณลักษณะที่จะเกิดขึ้นเพื่อตั้งค่าการแจ้งเตือนสำหรับเวลาดื่มน้ำ

<b>⇿ ติดตามการออกกำลังกาย ⇿</b>

<b>✓ </b>คุณลักษณะในการคำนวณแคลอรี่ที่เผาไหม้สำหรับกิจกรรม

<b>✓ </b>บันทึกการออกกำลังกายด้วยระยะเวลาและแคลอรี่ที่ถูกเผา

<b>✓ </b>กราฟเพื่อดูจำนวนแคลอรีทั้งหมดที่ถูกเผาผลาญสำหรับการออกกำลังกายทุกครั้ง

<b>✓ </b>เครื่องมือนับแคลอรี่สะสม

<b>⚥ ข้อมูลส่วนตัว ⚥</b>

<b>✓ </b>สร้างโปรไฟล์พื้นฐานของคุณด้วยความสูงน้ำหนักอายุ ฯลฯ

<b>♥ เครื่องคิดเลขสุขภาพ ♥</b>

<b>✓ </b>BMI, ค่าพลังงาน, ปริมาณเลือดและเครื่องคิดเลขแอลกอฮอล์

<b>✓ </b>ความดันโลหิต, น้ำหนักในอุดมคติ, ไขมันในร่างกาย, ความดันโลหิต, เครื่องคำนวณค่าใช้จ่ายในการสูบบุหรี่

<b>✓ </b>น้ำหนักเหมาะ, Body Fat, อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด, เครื่องคำนวณน้ำในร่างกาย

<b>⚠ ข้อควรระวังที่สำคัญ ⚠</b>

<b>✓ </b>สุขภาพแพลเป็นแพคเกจและโซลูชั่นที่สมบูรณ์แบบสำหรับการออกกำลังกายประจำวันและสุขภาพที่ดีของคุณ ข้อมูลและเนื้อหาของ Health Pal เพื่อการศึกษาเท่านั้น

<b>✓ </b>ไม่ควรใช้แอป Health Pal แทนคำแนะนำด้านการแพทย์และการออกกำลังกายจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและผู้ให้บริการด้านสุขภาพ

<b>✓ </b>ปรึกษากับผู้ให้บริการด้านสุขภาพเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการรักษาหรือเงื่อนไขทางการแพทย์ ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและผู้เชี่ยวชาญโภชนาการเพื่อการออกกำลังกายและการรับประทานอาหาร

<b>P.S </b>เรามุ่งมั่นที่จะเพิ่มและสนับสนุนคุณลักษณะอื่น ๆ เช่นการผสานรวมสวมใส่และการติดตามระดับการนอนหลับและน้ำตาลโดยอัตโนมัติไปยังแอปพลิเคชันในอนาคตอันใกล้นี้ ขอขอบคุณสำหรับการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องของคุณ</br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br></br>